Programmation hiver 2010

Lundi 17 h 30 à 18 h 30

Début: 18 janvier

coût: 45,00 $/12 semaines

Initiation des participants à différentes techniques de dessins et d’arts plastiques. Utilisation de différents outils: plomb, crayons de couleur, fusain, pastel etc.

Mardi 17 h 30 à 18 h 30

Début: 19 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Initiation des enfants à différentes techniques de cirque. Acrobatie, équilibre, manipulation de matériels de cirque (diabolo, assiettes chinoises), jongleries, bâtons fleurs et sculpture de ballons soufflés.

Mercredi 17 h 30 à 19 h 00

Début: 20 janvier

coût: 60,00 $/10 cours de 1 h 30

Découvrez les bases de la cuisine, l'utilisation des outils culinaires et des diverses techniques pour surprendre vos amis et parents. Plusieurs recettes succulentes vous attendent.

Mercredi 18 h 00 à 19 h 00

Début: 20 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Jeux, techniques et pratiques de différents aspects de l'improvisation: expressions corporelles et faciales, mots, rimes, réparties, règlements et parties amicales.

Vendredi 17 h 30 à 18 h 30

Début: 22 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Parties amicales de hockey intérieur. Équipements pour les joueurs et les gardiens prêtés. Jeux et parties à chaque semaine.

Vendredi 18 h 00 à 19 h 00

Début: 22 janvier

coût: 50,00 $/12 semaines

Découverte et initiation à plusieurs mystères de la science. Plusieurs expériences simples sont au rendez-vous qui permettront aux participants d’en apprendre plus sur la nature et ce qui l’entoure.

Vendredi 18 h 00 à 19 h 00

Début: 22 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Venez expérimenter le karaté kyokushin & kick boxing. Développer la concentration et les habiletés physiques.
Cours pour débutant et intermédiaire. Pour information visitez le : http://karateultime.fr.gd

Vendredi 18 h 30 à 19 h 30

Début: 22 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Jeu de tag à l'aide d'épée-mousse. En équipe ou individuellement, ce jeu offre la possibilité aux enfants de se dépasser. Stratégie, vitesse et travail d'équipe au rendez-vous.

Vendredi 19 h 00 à 20 h 00

Début: 22 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Venez expérimenter le karaté kyokushin & kick boxing. Développer la concentration et les habiletés physiques.
Cours pour débutant et intermédiaire. Pour information, visitez le : http://karateultime.fr.gd/

Samedi 10 h 00 à 10 h 00

Début: 23 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Ce cours s’adresse aux enfants voulant acquérir les notions de base de l’anglais. Vocabulaire axé sur les activités sociales et récréatives de tous les jours. Moyens utilisés: jeux, chansons, films, lectures, etc.

Samedi 9 h 00 à 10 h 00

Début: 23 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Initiation à différents styles de danse et chorégraphies sur musique. Les enfants présenteront un spectacle à la douzième semaine de cours.

Samedi 9 h 00 à 10 h 00

Début: 23 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Techniques de base: contrôle du ballon, dribbles, passes, tirs, amortis, têtes et autres. Parties organisées de 3 contre 3 à l’intérieur du gymnase. De plus, les enfants participeront à des parties contre leurs parents.

Samedi 10 h 00 à 11 h 00

Début: 23 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Initiation à différents styles de danse et chorégraphies sur musique. Les enfants présenteront un spectacle à la douzième semaine de cours.

Samedi 10 h 00 à 11 h 00

Début: 23 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Techniques de base: contrôle du ballon, dribbles, passes, tirs, amortis, têtes et autres. Parties organisées de 3 contre 3 à l’intérieur du gymnase. De plus, les enfants participeront à des parties contre leurs parents.

Samedi 11 h 00 à 12 h 00

Début: 23 janvier

coût: 40,00 $/12 semaines

Venez expérimenter différents sports. Temps consacré pour la technique et l'expérimentation: football, basketball, crosse, badminton, volleyball et autres. Les participants choisiront les 10 sports qu'ils voudront expérimenter parmi les choix proposés.

Jeudi 18 h 00 à 19 h 00

Début: 21 janvier

coût: 45,00 $/8 semaines

Apprentissage des éléments sécuritaires pour la garde des enfants, les différentes responsabilités et l’apprentissage de plusieurs jeux pour occuper les enfants. Formation permettant de développer sa confiance en soi et sa sécurité. Formation accréditée par la Croix-Rouge canadienne.

Samedi 9 h 00 à 17 h 00

Début: 20 février

coût: 45,00 $/8 heures

Apprentissage des éléments sécuritaires pour la garde des enfants, les différentes responsabilités et l’apprentissage de plusieurs jeux pour occuper les enfants. Formation permettant de développer sa confiance en soi et sa sécurité. Formation accréditée par la Croix-Rouge canadienne.

Samedi 9 h 00 à 17 h 00

Début: 20 mars

coût: 45,00 $/8 heures

Apprentissage des éléments sécuritaires pour la garde des enfants, les différentes responsabilités et l’apprentissage de plusieurs jeux pour occuper les enfants. Formation permettant de développer sa confiance en soi et sa sécurité. Formation accréditée par la Croix-Rouge canadienne.

Samedi 9 h 00 à 17 h 00

Début: 10 avril

coût: 45,00 $/8 heures

Apprentissage des éléments sécuritaires pour la garde des enfants, les différentes responsabilités et l’apprentissage de plusieurs jeux pour occuper les enfants. Formation permettant de développer sa confiance en soi et sa sécurité. Formation accréditée par la Croix-Rouge canadienne.

Lundi et/ou Mercredi 18 h 00 à 19 h 00

Début: 18 et/ou 22 janvier

coût:

50,00$ /1 fois semaine/12 semaines

et/ou

80,00 $ /2 fois semaine/12 semaines

Entraînement et exercices sur une musique entraînante, ce qui permet d’augmenter les fréquences cardiaques, la capacité cardiorespiratoire et de dépenser des calories. Cours formé d’échauffement, d’exercices aérobics, de musculation, de détente et d’étirement. Supervisé par une spécialiste formée par Can-Fit-Pro.

Lundi 19 h 00 à 20 h 30

Début: 18 janvier

coût: 60,00 $ / 12 semaines

Activité montée pour apprendre différentes techniques d’artisanat: couronnes, cartes, chocolat maison, broderie, etc. Moment entre amis pour se relaxer et décrocher de la vie quotidienne.

Vendredi 19 h 00 à 20 h 30

Début: 18 janvier

coût: 60,00 $ / 12 semaines

S'adresse aux personnes qui n'ont aucune connaissance de la langue espagnole. Ce cours est idéal pour les personnes souhaitant voyager et communiquer en ayant les notions de base de cette langue.

-Mardi 9 h 00 à 10 h 00 et/ou

-Mardi 18 h 00 à 19 h 00 et /ou

-Jeudi 9 h 00 à 10 h 00

Début: 19 et/ou 20 janvier

coût: 50,00 $/ 12 semaines

Le Kick-Boxing désigne l'ensemble des disciplines de combat utilisant les coups de pied et de poing. Les enchaînements de mouvements permettront d’augmenter les fréquences cardiaques et ainsi développer la capacité cardiorespiratoire. Supervisé par une professeure d’expérience.

Mardi 13 h 00 à 14 h 30

Début: 19 janvier

coût: 60,00 $/12 semaines

Le yoga propose différents exercices pour le corps et l’esprit. Une combinaison par excellence pour combattre le stress, retrouver la vitalité et la sérénité intérieure.

Mercredi 19 h 00 à 20 h 30

Début: 20 janvier

coût: 60,00 $/10 semaines

L'art de mettre ses souvenirs en valeur. Fabrication: cartes, albums, objets 3D, etc. Utilisation: divers outils et matériaux, apprentissages de différentes techniques. Que vous soyez débutants ou avancés, chacun y trouvera son compte.

Jeudi 10 h 00 à 11 h 00

Début: 21 janvier

coût: 30,00 $/12 semaines

Routine d’exercices exécutée au son d’une musique entraînante. Programme développé par Viactive permettant d’initier les aînés à l’activité physique. Améliore la coordination, la circulation sanguine, le mouvement des articulations, facilite la détente, etc.

Jeudi 13 h 00 à 15 h 30

Début: 21 janvier

coût: 80,00 $/12 semaines

Peindre ou teindre n’est pas si compliqué! Apprenez les techniques de base pour bien peindre les pièces, l’application de la peinture, l’utilisation des pinceaux et le transfert d’image. Les participants apprendront les trucs simples de frottage, des effets d’ombre et de lumière, d’estompage et dégradé. Bienvenue aux débutants et intermédiaires. Supervisé par une professeure de plus de 20 ans d’expérience.

Jeudi 18 h 00 à 19 h 00

Début: 21 janvier

coût: 50,00 $/12 semaines

Découvrez le plaisir de danser avec différentes techniques du baladi. Le baladi est excellent pour raffermir les muscles, améliorer la souplesse et l’endurance cardiovasculaire. C’est également une thérapie pour le corps et l’esprit.

Jeudi 19 h 00 à 20 h 00

Début: 21 janvier

coût: 50,00 $/ 12 semaines

Contenu du cours: les temps de verbes, un vocabulaire convenant aux situations de voyage, de travail et de loisirs, compréhension orale et écrite de dialogues et pratique de la conversation. Si vous trouvez difficile les dialogues du niveau débutant offerts sur le site www.esl-lab.com, le niveau débutant est pour vous.

Jeudi 19 h 15 à 20 h 45

Début: 21 janvier

coût: 60,00 $/ 12 semaines

Pour toutes celles qui connaissent la base du baladi, voici le cours intermédiaire. Découvrez le plaisir de danser avec différentes techniques du baladi.

Jeudi 20 h 15 à 21 h 15

Début: 21 janvier

coût: 50,00 $/ 12 semaines

Contenu du cours: retour sur les temps du passé et l'usage de la forme passive en anglais, les prépositions, les expressions idiomatiques, les verbes à particularité, la compréhension de texte et la conversation sur des sujets divers. Si vous êtes à l'aise avec les dialogues du niveau intermédiaire offerts sur le site www.esl-lab.com, ce cours est pour vous.